Un estudio de Harvard revela el secreto de los matrimonios duraderos
Durante siete días haz esto con tu pareja… y mira lo que pasa

Durante siete días haz esto con tu pareja… y mira lo que pasa

Hay matrimonios que no necesitan una gran terapia. Sino volver a hacer pequeñas cosas que dejaron de hacer. Con el paso de los años es fácil caer en la rutina. Las conversaciones se vuelven prácticas, los detalles desaparecen y cada uno comienza a vivir ocupado en sus propias responsabilidades.

P Pastora Tovar
¿Qué destruye primero un matrimonio: la falta de amor o la falta de respeto?

¿Qué destruye primero un matrimonio: la falta de amor o la falta de respeto?

Muchas personas creen que un matrimonio termina cuando desaparece el amor. Sin embargo, después de muchos años acompañando a parejas, he llegado a una conclusión diferente: en la mayoría de los casos, el amor no es lo primero que se pierde. Lo que empieza a desaparecer mucho antes es el respeto.

P Pastora Tovar
¿Cómo recuperar la confianza  después de una decepción?

¿Cómo recuperar la confianza después de una decepción?

La confianza es uno de los pilares que sostiene cualquier relación. Cuando se rompe, no solo aparecen las dudas. También llegan el miedo, la inseguridad y una sensación de incertidumbre que puede afectar profundamente la vida en pareja.

P Pastora Tovar
¿Por qué mi pareja ya no me valora?

¿Por qué mi pareja ya no me valora?

Hay silencios que duelen más que una discusión. No porque alguien haya levantado la voz, sino porque, poco a poco, comienzas a sentir que has dejado de ser una prioridad. La persona que antes preguntaba cómo había ido tu día, ahora apenas responde con un simple "bien". Las conversaciones giran únicamente alrededor de las obligaciones, la casa o los asuntos pendientes. Los detalles desaparecen. Las sonrisas ya no son tan frecuentes. Y entonces surge una pregunta que muchas personas se hacen en silencio:

P Pastora Tovar
¿Qué destruye primero un matrimonio?

¿Qué destruye primero un matrimonio?

Cuando pensamos en una crisis de pareja, solemos imaginar una infidelidad o una gran mentira. Sin embargo, la mayoría de los matrimonios no comienza a deteriorarse por un acontecimiento extraordinario.

P Pastora Tovar
No tomes decisiones sobre tu matrimonio hasta leer esto

No tomes decisiones sobre tu matrimonio hasta leer esto

Hay decisiones que cambian una viday no siempre para bien. Todos hemos tomado alguna vez una en un momento de enfado, tristeza o decepción. El dilema es que, cuando se trata del matrimonio, una determinación impulsiva puede dejar heridas difíciles de reparar.

P Pastora Tovar
¿Qué es peor en una pareja: mentir o guardar secretos?

¿Qué es peor en una pareja: mentir o guardar secretos?

La confianza no siempre se rompe por una gran mentira. Cuando pensamos en una crisis de pareja, solemos imaginar una traición importante o una mentira difícil de perdonar. Sin embargo, la realidad suele ser muy distinta.

P Pastora Tovar
¿Qué pasa cuando dejas de valorar a tu pareja?

¿Qué pasa cuando dejas de valorar a tu pareja?

Muchas relaciones no terminan porque el amor desaparezca. Comienzan a deteriorarse cuando uno de los dos deja de sentirse importante para la persona que más ama. La falta de reconocimiento desgasta poco a poco la conexión emocional, hasta que la distancia parece formar parte de la rutina.

P Pastora Tovar
   ¿Por qué cada vez más matrimonios se divorcian después de los 50 años?

¿Por qué cada vez más matrimonios se divorcian después de los 50 años?

Durante muchos años se creyó que, si un matrimonio llegaba a los 25 o 30 años de casados, había superado todas las pruebas y permanecería unido para siempre. Sin embargo, una realidad cada vez más frecuente está sorprendiendo a muchas familias: el aumento de los divorcios después de los 50 años.

P Pastora Tovar
El amor sano no duele

El amor sano no duele

Muchas veces confundimos amor con control, humillación o sacrificio que nos agota.

P Pastora Tovar
Cómo saber si un matrimonio aún se puede salvar

Cómo saber si un matrimonio aún se puede salvar

Si alguna vez te has preguntado cómo saber si un matrimonio aún se puede salvar, no estás sola/o. Muchas parejas llegan a un punto de crisis donde las discusiones son constantes, el silencio pesa más que las palabras y la convivencia se siente difícil.

P Pastora Tovar